Vaikams ir paaugliams!

Kokia puiki žinia!


Įgyvendinant Sporto įstatymo nuostatas dėl didesnio mokinių fizinio aktyvumo, nuo kitų mokslo metų viena pamoka padidintas pamokų skaičius fiziniam ugdymui 8 klasėje. Mažais žingsneliais – bet pirmyn!


Ugdykime vaikams tinkamus sveikatos, sporto ir fizinės kultūros įpročius nuo pat mažų dienų.


Juk kasmet profilaktiškai lankomės pas odontologą ir rūpinamės burnos higiena. Kasmet tikriname regėjimą. Kasmet šeimos gydytojas profilaktiškai tikrindamas vaikų sveikatą daugumai ištaria: “krypsta stuburas, nesėdėk susikūprinęs, daugiau pajudėk”.


Siūlome trijų žingsnių planą:

  1. KONSULTACIJA. Kineziterapeuto konsultacija, kurios metu atliekamas pilnas vaiko (paauglio) kineziterapinis ištyrimas, pagal nustatytus rezultatus rekomenduojami individualūs gydomieji pratimai.

  2. MANKŠTA. Vaikas 2 kartus per savaitę, 4 savaites lankosi individualiuose užsiėmimuose, kur kartu su kineziterapeutu atlieka gydomąsias korekcines mankštas. Svarbiausia – mokosi mankštintis taisyklingai ir saugiai. Ir tikrai netinginiauja – užsiėmimai individualūs, visas dėmesys tik jūsų vaikui!

  3. DOVANA. Vaikui išmokus tinkamai atlikti mankštos pratimus, dovanojame individualią namų programą, pagal kurią galite toliau sistemingai mankštintis namie.

Kai kuriems tėvams, kurie atveda jaunesnius vaikus, iškyla klausimas: o ką man veikti, kol laukiu?


Dažniausiai tėvai eina pasivaikščioti Laisvės alėjoje, išnaudoja laiką apsipirkimui Akropolyje (3 min pėsčiomis). Arba, esant poreikiui, tuo pačiu metu, tik pas kitą specialistą, gali gauti individualias kineziterapijos procedūras, mankštas ar gydomąjį masažą sau.


Būsite sveikesni, laimingesni ir rodysite savo vaikui puikų pavyzdį!





Nuotrauka: freepik.com

Aktualu